一刻也不能停——记冰雪项目秦皇岛体能大比武

时间:2019-07-19 来源:www.thebigbobs.com

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在训练场上,“2022遇到北京,不能停一会儿,一步不能错,一天不能耽搁”的大口号,一群小女孩围着铁丝网大喊电线大喊:“张一凡,加油!”张一凡,你急着跑!“那个名叫张一凡的男孩脸上的脸红了,挥了挥手,好像他的脚下真的有力气,奋力前进。

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在队友比赛时注意队友

这个场景真的像一个中学生的运动会,年轻人正在肆虐。事实上,这里发生的是冰雪项目的身体健康。 200多名运动员齐聚训练场,欢呼鼓舞。这一次,刚刚听到“雪橇队加油”的声音,那里有“冰壶队加油”的声音。 “空中技能团队”有点亏,因为单词的数量更多,而且喊叫不是那么强烈,所以小女孩他们只是直接喊出这个名字,而“张一凡”特别是眼睛 - 醒目。

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运动员在比赛间隙互相鼓励

最终,张一帆以13分53秒结束了3000米的体能。尽管这一比分在完成比赛的114名男选手中排名最后,但完成测试的张一凡对他的整体表现感到满意。毕竟,对于空中技能运动员来说,滚动轮胎,投掷实心球和3000米跑是正常训练中的常见项目。张一凡在调查敏感和爆炸性六边形障碍方面排名第35位。这个分数也与空中技能队的其他运动员一致。

在地上扔了一个坚实的音高后,观众惊呼。原来的“赫拉克勒斯”被抛得很高,远远落后,落地时球落下。来自雪橇队的Jubail Sikeyi赢得了该项目的第一名,没有任何争议,比第二名更远1.65米。

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投掷坚实的球赛后

与最近在秦皇岛训练的其他训练队不同,冰壶队专程从北京到秦皇岛训练基地参加体育比赛。在这个3000米长的项目中,冰壶队没有任何优势,在六角形的障碍中,?庑┢饺铡鞍簿病焙汀拔榷ā钡那蛟奔负跬耆惶蕴鼍帧U庑┪锲范员永此岛廖抟庖迓穑?

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Dior卷发队的体能训练

Dior,冰壶队的体能教练,并不这么认为。他认为身体健康对于卷发器非常重要。 “每个人都认为冰壶是一项大脑运动,技能比赛,但没有足够的体力来保护,运动员不能专注于比赛的后半部分。”迪奥说。因此,在他的训练下,球员们正在逐步增加有氧耐力训练。绝对核心巴德辛是翻滚和3000米项目中最好的球员。他已进入前30名,但他对自己的表现并不十分满意。 “在这场大赛中,我深深感受到了我们与雪队成员之间的身体差距。我们回过头来提高整体实力后,我们将向其他队员学习。这场大赛也为我们未来的身体发展指明了方向。培训。

本次比赛选出的四场比赛分别展示了全身轮胎,反映运动员协调灵敏度和速度的六角形障碍物,反映全身爆发力的实心球,以及3000米跑步测试基本的有氧耐力。谈到这四个项目的选择,冬季运动管理中心常务副主任丁冬说,这主要是通过“最大公约数”原则选出的竞赛项目。如果按照每个项目进行细分,将会有更详细的体能测试项目,以满足每个项目的特点,但将这么多团队聚集在一起,进行“大赛”,更多的是项目选择。考虑兼容性。 “比赛的具体结果不是比赛的唯一目的。我们必须通过大赛的形式动员球员的精神,增强球队的凝聚力,激发球员的精神取笑。丁东强调,加强身体和提高技能的目标。

在体能比赛中,高山滑雪队表现良好。在许多项目中,许多球员排名前十。在六角形障碍项目中,刘洋也在女子首秀中名列第一。然而,在教练徐哲洙看来,这场大赛还在测试运动员缺乏身体素质。整体身体素质有所提升,但仍需要专业健身。体能训练结束后,高山滑雪队将直接开设特殊训练班,而特殊的体能将成为下一阶段训练的重点。

丁东还表示,尽管每个项目的参与者的体力总体上有所改善,但与欧洲和美国的远程动员国家的体能水平相比,差距仍然很大。离北京冬奥会只有900天。它真的“暂时不能停下来,一步到位就不会错。你不能在一天内推迟它。“